Guía y expansión
Tienes guía y compañía. Tu cuerpo, tu mente y tu espíritu se alinean.
Estás en casa
Crea tu mejor versión desde el amor propio
Soy Anabel. Te acompaño a despertar a través del movimiento: a entrenar tu cuerpo, observar tus hábitos, tus decisiones y tus pensamientos, y a recordar el poder que siempre ha vivido dentro de ti.
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y propósito
y propósito
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“El entrenamiento fue mi puerta al despertar. Cada repetición consciente es una forma de decirte: me elijo.”
Soy coach fitness y espiritual, creadora de contenido e ingeniera de sistemas. Me apasiona empoderar a las mujeres, y este también es un espacio para ti si eres hombre: todas las personas merecemos reconectar con nuestro poder interno. Lo hago sobre todo a través del entrenamiento físico: el cuerpo es el templo donde empieza el cambio.
Mi propósito es que te hagas consciente de tus hábitos, tus decisiones y tus pensamientos, que creas en ti y que construyas, paso a paso, la versión que ya sabes que puedes ser.
Cuerpo
Mente
Espíritu
Coach fitnessCoach espiritualCreadora de contenidoIngeniera de sistemas
Mis creencias
“Todo es una conexión con el todo.”
Mi camino espiritual se basa en la Kabbalah. Cada tatuaje en mi cuerpo representa una creencia, una lección o un despertar. Mi propósito es acompañarte en tu propio despertar espiritual, usando el entrenamiento como puerta de entrada.
La mente tiene poder
Lo que piensas de ti se convierte en la forma en que entrenas, comes y vives.
Así como vibras, atraes
Tu energía y tus hábitos crean la realidad que te rodea.
No hay luz sin oscuridad
Tus momentos difíciles también son parte de tu despertar. Allí empieza tu luz.
Los números que me guían
Cuando aparecen, me recuerdan que voy por el camino correcto.
Transformación
Algo viejo se suelta para que llegue lo nuevo. Confía en el cambio.
Despertar espiritual
El número que más me identifica: sabiduría interior, propósito y conexión con lo divino.
mi númeroAbundancia
Lo que siembras con disciplina y amor regresa multiplicado.
Inspiración para tu camino
Reflexiones, rutinas y prácticas para que sigas en conexión contigo cada semana.
Entrena y empodérate con Anabel Fitness
Dos formas de entrenar conmigo. Ambas incluyen tu guía de alimentación personalizada y, al confirmar tu pago, mi acompañamiento directo 24/7.
Sesión Primera Conexión
Nuestra primera conexión: la chispa que enciende tu despertar
Una sesión de 45 minutos, solo para ti, para conocernos antes de empezar tu camino.
- Encenderemos juntas o juntos la primera chispa de tu despertar.
- Resolverás todas tus dudas y sabrás qué plan o curso es para ti.
- Definiremos cómo construir tu mejor versión desde el amor propio.
Clases grabadas y cursos
¿No pudiste conectarte en vivo? Aquí están tus clases y tus cursos para cumplirte a cualquier hora del día.
Cursos y programas
Entrenamientos, crecimiento personal y recetas conscientes. Aprende a tu ritmo, desde donde estés.
Tienda consciente
Lo que preparo con mis manos, lo que viene en camino y lo que yo misma uso cada día.
Cuerpo en movimiento, mente en calma
Cierro cada entrenamiento con un momento de quietud. Estos mudras te ayudan a volver a ti.
Sabiduría
Une la punta del índice y el pulgar. Claridad mental y enfoque.
Gratitud
Palmas unidas frente al corazón. Agradece a tu cuerpo por lo que hoy hizo.
Meditación
Manos en el regazo, la derecha sobre la izquierda. Calma profunda.
Energía vital
Anular y meñique tocan el pulgar. Vitalidad y fuerza interior.
Personas que eligieron creer en sí mismas
Paga como prefieras
Tarjeta débito o crédito
PSE
Nequi
Efectivo
Cree en ti
Entrena conmigo
Tu proceso no necesita ser perfecto; necesita ser constante y hecho con amor.
ME ELIJO, ME HONRO Y CREO EN MI PODER INTERNO.
MI CUERPO ES MI TEMPLO Y MI VIDA ES ABUNDANCIA.